Mẹ Bầu Đau Răng Nên Làm Gì? Giải Pháp An Toàn & Hiệu Quả

Mang thai là một hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy những thay đổi, đôi khi gây ra không ít phiền toái cho các mẹ. Một trong số đó là tình trạng đau răng. Bên cạnh cảm giác khó chịu, đau răng còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Vậy mẹ bầu đau răng nên làm gì để đảm bảo an toàn cho cả hai mẹ con? Hãy cùng Nha khoa Asoka tìm hiểu nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả nhé!

I. Đau Răng Khi Mang Thai – Vì Sao Lại Thế?

Nội dung chính

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ bị đau răng hơn bình thường. Đầu tiên phải kể đến sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai. Sự gia tăng hormone progesterone và estrogen làm lợi trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị viêm và chảy máu.

Bên cạnh đó, nhu cầu canxi của thai nhi tăng cao cũng khiến mẹ dễ bị thiếu hụt canxi, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Tình trạng viêm lợi thai kỳ cũng thường gặp, gây sưng, đỏ và chảy máu chân răng.

Ngoài ra, sâu răng cũng là một thủ phạm thường gặp, do sự thay đổi môi trường miệng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công. Trong một số trường hợp hiếm gặp, khối u thai kỳ cũng có thể là nguyên nhân gây đau răng.

II. Dấu Hiệu Nhận Biết Đau Răng Khi Mang Thai

Không phải lúc nào đau răng cũng biểu hiện rõ ràng. Đôi khi, nó chỉ là những cơn ê buốt thoáng qua, nhưng cũng có lúc lại là những cơn đau nhức dữ dội, dai dẳng. Để nhận biết sớm và xử lý kịp thời, mẹ bầu cần chú ý đến những dấu hiệu sau:

Đau nhức, ê buốt: Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của đau răng. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, xuất hiện khi ăn nhai hoặc khi răng tiếp xúc với nhiệt độ nóng lạnh.
Sưng, đỏ lợi: Lợi bị viêm thường sưng đỏ, thậm chí có thể xuất hiện các ổ mủ. Mẹ bầu có thể cảm thấy đau nhức khi chạm vào lợi hoặc khi đánh răng.
Chảy máu chân răng: Đây là dấu hiệu của viêm lợi hoặc các bệnh lý nha chu khác. Chân răng có thể chảy máu tự nhiên hoặc khi đánh răng, dùng chỉ nha khoa.
Hơi thở có mùi hôi: Vi khuẩn gây sâu răng và viêm lợi sản sinh ra các chất có mùi hôi, khiến hơi thở của mẹ bầu có mùi khó chịu.
Đau đầu, sốt: Trong trường hợp nhiễm trùng răng miệng, mẹ bầu có thể gặp các triệu chứng toàn thân như đau đầu, sốt, mệt mỏi.

Khi gặp phải một trong những dấu hiệu trên, mẹ bầu nên đến gặp nha sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời. Việc chần chừ có thể khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

III. Mẹ Bầu Đau Răng : Giải Pháp An Toàn & Hiệu Quả

Nếu mẹ bầu bị đau răng, đừng quá lo lắng. Có nhiều cách để giảm đau và cải thiện tình trạng này một cách an toàn cho cả mẹ và bé.

Giảm đau tại nhà

Khi cơn đau răng bất ngờ ập đến, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản sau để giảm đau tức thì:

Súc miệng nước muối ấm: Nước muối ấm có tính sát khuẩn nhẹ, giúp làm sạch khoang miệng, giảm viêm và giảm đau hiệu quả. Mẹ bầu có thể pha một cốc nước ấm với một chút muối, súc miệng khoảng 30 giây rồi nhổ đi.
Chườm lạnh: Đặt một túi chườm lạnh lên má, bên ngoài vùng răng đau trong khoảng 15-20 phút. Nhiệt độ lạnh sẽ giúp giảm sưng viêm và tê liệt các dây thần kinh, từ đó giảm đau hiệu quả.
Sử dụng thuốc giảm đau an toàn: Paracetamol là một trong số ít loại thuốc giảm đau được coi là an toàn cho mẹ bầu. Tuy nhiên, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Các mẹo dân gian

Bên cạnh các biện pháp trên, mẹ bầu cũng có thể tham khảo một số mẹo dân gian sau:

Ăn tỏi: Tỏi có chứa allicin, một hợp chất có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây đau răng. Mẹ bầu có thể nhai một tép tỏi nhỏ hoặc đắp trực tiếp lên vùng răng đau.
Dùng túi trà bạc hà: Bạc hà có tính mát, kháng viêm và giảm đau. Mẹ bầu có thể ngâm một túi trà bạc hà trong nước nóng, sau đó để nguội và đắp lên vùng răng đau.

Chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống giàu canxi và vitamin D từ các loại thực phẩm như sữa, sữa chua, phô mai, cá hồi, trứng… sẽ giúp cải thiện sức khỏe răng miệng. Mẹ bầu cũng nên hạn chế đồ ăn ngọt, đồ uống có gas và tăng cường rau xanh, trái cây trong bữa ăn hàng ngày.

Chăm sóc răng miệng:

Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chứa fluor là điều không thể thiếu. Mẹ bầu cũng nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng và súc miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng dành cho bà bầu.

Khi nào cần đến gặp nha sĩ:

Nếu tình trạng đau răng kéo dài, dữ dội hoặc kèm theo các triệu chứng như sưng, chảy máu lợi không giảm, sốt, đau đầu… mẹ bầu nên đến gặp nha sĩ ngay lập tức. Bác sĩ sẽ kiểm tra, chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

V. Phòng Ngừa Đau Răng Khi Mang Thai

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, các mẹ bầu có thể chủ động phòng ngừa đau răng bằng những cách sau:

Khám nha khoa định kỳ: Trước và trong khi mang thai, mẹ bầu nên đi khám nha khoa định kỳ để được kiểm tra, vệ sinh và phát hiện sớm các vấn đề răng miệng.
Vệ sinh răng miệng đúng cách: Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng chuyên dụng.
Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung đủ canxi, vitamin D và hạn chế đồ ăn ngọt, đồ uống có gas.
Tránh các yếu tố nguy cơ: Không hút thuốc, uống rượu và hạn chế tiếp xúc với các chất kích thích khác.

V. Lời Khuyên Từ Bác Sĩ Chuyên Khoa

Bác sĩ Dương Văn Thành, chuyên gia tại Nha khoa Asoka, chia sẻ: “Chăm sóc răng miệng khi mang thai là rất quan trọng, không chỉ vì sức khỏe của mẹ mà còn vì sự phát triển của bé. Các mẹ bầu nên đi khám nha khoa định kỳ, vệ sinh răng miệng đúng cách và có chế độ ăn uống lành mạnh. Nếu gặp bất kỳ vấn đề nào về răng miệng, hãy đến gặp nha sĩ ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời.”