Mất răng là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và thẩm mỹ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về tác hại của việc mất răng để bạn có thể chủ động phòng ngừa và điều trị kịp thời. Dành ra 5p để cùng nha khoa Asoka tìm hiểu bài viết dưới đây của chúng tôi
Hậu quả khôn lường của việc mất răng
Nội dung chính
Tình trạng mất răng không chừa bất cứ đối tượng nào cả, từ trẻ nhỏ cho đến người già nó để lại rất nhiều những hệ lụy khác nhau có thể kể đến như.
Ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai
Hệ quả đầu tiên và rõ ràng nhất của việc mất răng là suy giảm khả năng ăn nhai. Khi thiếu răng, lực nhai bị phân tán không đều, khiến việc nghiền nát thức ăn gặp nhiều khó khăn. Điều này dẫn đến:
- Suy giảm hệ tiêu hóa: Thức ăn không được nghiền kỹ sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, dẫn đến các vấn đề như khó tiêu, đầy bụng, táo bón,…
- Thiếu hụt dinh dưỡng: Do nhai kém, cơ thể không thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất từ thức ăn, dẫn đến thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu.
- Chọn thực phẩm: Người mất răng thường né tránh các thực phẩm dai, cứng, ảnh hưởng đến sự đa dạng và cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.
Ảnh hưởng thẩm mỹ
Nụ cười rạng rỡ là một phần quan trọng tạo nên sự tự tin và vẻ đẹp của mỗi người. Khi mất răng, nụ cười sẽ trở nên thiếu tự nhiên, ảnh hưởng đến:
- Tâm lý: Mất răng khiến nhiều người cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
- Ngoại hình: Khuôn mặt có thể bị hóp má, chảy xệ, tạo cảm giác già nua trước tuổi.
- Phát âm: Việc thiếu hụt răng có thể ảnh hưởng đến cách phát âm, khiến bạn nói ngọng hoặc khó nghe.
Ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng
Mất răng tạo ra khoảng trống trong hàm, dẫn đến:
- Xô lệch răng: Các răng xung quanh có xu hướng di chuyển, chen lấn vào vị trí răng đã mất, gây ra tình trạng sai khớp cắn, ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai.
- Tiêu xương hàm: Khi không có răng chịu lực, xương hàm sẽ dần bị tiêu biến, ảnh hưởng đến cấu trúc khuôn mặt.
- Bệnh lý răng miệng: Việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến các bệnh lý như sâu răng, viêm nướu, nha chu.
Mất răng bao lâu thì bị tiêu xương?
Trung bình, sau khi mất răng khoảng 3 tháng, mật độ xương hàm sẽ bắt đầu giảm dần. Trong khoảng 12 tháng đầu tiên, 25% xương hàm ở vị trí răng mất sẽ tiêu biến. Sau 3 năm, tỷ lệ tiêu xương có thể lên đến 45 – 60%.
Trên thực tế khả năng tiêu xương sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố:
- Vị trí răng mất: Răng ở vị trí chịu lực nhai lớn (như răng hàm) sẽ có nguy cơ tiêu xương cao hơn so với răng ở vị trí khác.
- Số lượng răng mất: Mất nhiều răng sẽ dẫn đến tiêu xương nhanh hơn so với mất một vài răng.
- Sức khỏe răng miệng: Người có sức khỏe răng miệng tốt sẽ có khả năng chống lại tiêu xương tốt hơn.
- Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và vitamin D, có thể làm tăng nguy cơ tiêu xương.
- Thói quen sinh hoạt: Hút thuốc lá và nghiến răng có thể làm đẩy nhanh quá trình tiêu xương.
Bạn nên đến nha khoa để được bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thể về cách ngăn ngừa tiêu xương sau khi mất răng.
Các phương pháp khắc phục răng mất phổ biến hiện nay
Hiện nay có 3 phương pháp chính để xử lý răng mất, mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng:
1. Trồng răng Implant:
Ưu điểm:
- Khôi phục chức năng ăn nhai và thẩm mỹ tốt nhất, gần như tương tự răng thật.
- Ngăn ngừa tiêu xương hàm.
- Bền vững lâu dài, có thể sử dụng trọn đời nếu chăm sóc tốt.
Nhược điểm:
- Chi phí cao nhất trong các phương pháp.
- Cần có đủ điều kiện về sức khỏe và chất lượng xương hàm.
- Quy trình thực hiện phức tạp hơn so với các phương pháp khác.
2. Lắp cầu răng:
Ưu điểm:
- Chi phí thấp hơn so với trồng răng Implant.
- Quy trình thực hiện đơn giản, nhanh chóng.
- Khôi phục chức năng ăn nhai và thẩm mỹ tốt.
Nhược điểm:
- Mài nhỏ 2 răng kế bên để làm trụ đỡ, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng thật.
- Tuổi thọ ngắn hơn so với trồng răng Implant.
- Không ngăn ngừa được tiêu xương hàm.
3. Làm hàm giả tháo lắp
Ưu điểm:
- Chi phí thấp nhất trong các phương pháp.
- Tháo lắp dễ dàng, tiện lợi cho vệ sinh.
- Áp dụng cho trường hợp mất nhiều răng hoặc mất toàn bộ răng.
Nhược điểm:
- Khả năng ăn nhai kém hơn so với các phương pháp khác.
- Gây cộm vướng, khó chịu khi đeo.
- Ảnh hưởng đến khả năng phát âm.
- Không ngăn ngừa được tiêu xương hàm.
Phương pháp phòng ngừa mất răng
Để phòng ngừa mất răng, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:
Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng:
- Chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride.
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần mỗi ngày để loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám giữa các kẽ răng.
- Sử dụng nước súc miệng để tăng cường hiệu quả vệ sinh.
Khám răng định kỳ:
Khám răng định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nướu, nha chu.
Chế độ ăn uống hợp lý:
Hạn chế thức ăn ngọt, dai, cứng. Sống lành mạnh
- Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho răng miệng như canxi, vitamin D, vitamin C.
- Tránh các thói quen xấu:Bỏ hút thuốc lá. Hạn chế nghiến răng.
Dưới đây là một số biện pháp bổ sung giúp phòng ngừa mất răng:
- Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride.
- Bổ sung fluor từ các nguồn khác như nước uống, thực phẩm.
- Sử dụng keo nhai fluor.
- Trám răng khi có dấu hiệu sâu răng.
- Điều trị các bệnh lý răng miệng kịp thời.
Trên đây là những chia sẻ của nha khoa Asoka Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn được phương pháp xử lý răng mất phù hợp nhất với bản thân.
